“化疗后浑身没劲，走几步就喘”“吃不下饭，体重掉得厉害”“总感冒，免疫力差得很”……肿瘤患者在抗癌过程中，常被这些“虚症”拖后腿。补中益气丸、归脾丸、六味地黄丸这3个经典中成药，能帮肿瘤患者补气血、强体质，提高对治疗的耐受性，但它们不是“抗癌药”，用不对可能越补越堵。今天用大白话讲清它们的适用情况、用法和注意事项，帮肿瘤患者科学“扶正”。

一、3个中成药，对准肿瘤患者的“不同虚症”

肿瘤本身和放化疗都会消耗身体，有的人气虚乏力，有的人气血两虚，有的人肝肾不足。这3个药像“体质修补匠”，各有擅长：

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- 补中益气丸（补“气虚”，适合浑身乏力）：适合肺癌、胃癌等肿瘤患者，出现气短乏力（说话声音低、稍微活动就喘）、胃口差（吃几口就饱）、肚子坠胀（总觉得肠子往下坠），或化疗后白细胞偏低（免疫力差，易感冒）。这类人多是“中气不足”，就像“机器动力不足”。它能补脾气、升阳气（黄芪、党参），像给身体“加燃料”，尤其适合化疗后“虚得站不住”的人——比如肺癌患者咳嗽无力、痰咳不出来，用它能帮着“提气”，让呼吸更顺畅。但它偏温，适合怕冷的虚症，怕热、易上火的人慎用。

- 归脾丸（补“气血两虚”，适合心慌贫血）：针对乳腺癌、肠癌等肿瘤患者，出现面色苍白（嘴唇、指甲盖发白）、心慌失眠（躺床上心跳得厉害，睡不着）、头晕眼花（蹲久了站起来眼前发黑），或化疗后贫血（血红蛋白低）、血小板减少（皮肤易出瘀斑）。它像“气血双补剂”，既能补气（白术、茯苓），又能补血（当归、龙眼肉），尤其适合女性肿瘤患者——比如乳腺癌术后气血大亏，月经少而淡，用它能慢慢把气血补回来，让脸色变红润。但它滋腻，消化不好的人可能觉得腹胀。

- 六味地黄丸（补“肝肾阴虚”，适合阴虚火旺）：适合肝癌、肾癌等肿瘤患者，或放疗后出现口干舌燥（总想喝水，喝了也不解渴）、手脚心热（晚上睡觉要伸到被子外）、失眠盗汗（睡着后出汗，醒来汗止）、腰膝酸软（腰直不起来，腿没劲）。这类人多是“肝肾阴虚”，就像“身体里的'津液’被耗干了”。它能滋阴补肾（熟地、山药），像给身体“补水润燥”，尤其适合放疗后的患者——比如鼻咽癌放疗后嗓子干、吞咽痛，用它能缓解阴虚燥热，让口腔舒服点。但它偏凉，怕冷、大便稀的人别用。

二、用对了有这些信号，3招判断起效

作为辅助用药，连续用4-8周后，出现这些变化说明体质在改善：

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1. 体力变好了：从“走50米就喘”变成“能散步10分钟”；以前说话没力气，现在能完整说一段话；化疗后卧床时间减少，能自己穿衣、吃饭了。

2. 胃口和睡眠好了：从“一天吃不下半碗饭”变成“能吃1小碗粥+1个鸡蛋”；失眠从“整夜睡不着”变成“能睡4-5小时”；心慌次数减少，晚上不怎么起夜了。

3. 指标稳步回升：复查血常规，白细胞、血红蛋白慢慢上升（比如白细胞从2.5×10⁹/L升到3.5×10⁹/L）；免疫力提高，没再频繁感冒；放疗后的口干、咽痛减轻，能顺利喝水了。

如果用了2个月，还是浑身没劲、吃不下饭，或出现腹胀、上火（口腔溃疡、便秘），可能是“补不对症”（比如阴虚的人用了补中益气丸），建议找中医师调整，别盲目加量。

三、用后不舒服？这样处理

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- 轻微不适（腹胀、上火）：归脾丸、补中益气丸可能让消化差的人觉得腹胀，可减少剂量（比如从8丸减到6丸），或饭后吃，配合顺时针揉肚子（每次5分钟）；吃补中益气丸后上火（口干、喉咙痛），可搭配菊花茶（少量，别太浓），别吃羊肉、辣椒等热性食物。

- 拉肚子、胃凉：六味地黄丸偏凉，脾胃虚寒的人（吃凉的就拉肚子）可能不适应，可改在中午吃（阳气足，减少凉性刺激），或用温盐水送服（中和寒性）；若拉得轻微，可吃点炒薏米（健脾止泻），严重的话暂停用药。

- 上火加重（口腔溃疡、便秘）：补中益气丸温性强，阴虚的人（本就怕热）吃了可能加重上火，立即停药，改吃梨、银耳等滋阴食物；便秘的人可喝少量蜂蜜水（别用热水冲），帮助润肠。

四、怎么用更合适？能长期吃吗？

- 用法细节：

- 补中益气丸：每次8-10丸（浓缩丸），每天3次，空腹或饭前吃（吸收更好）；气虚严重的人（比如化疗后卧床），可搭配黄芪水（每天15g黄芪煮水），但别同时吃，间隔1小时。

- 归脾丸：每次8丸（浓缩丸），每天3次，饭后半小时吃（减少腹胀）；吞咽困难的人可把药丸碾碎，溶于温粥里吃（别太热，避免破坏成分）。

- 六味地黄丸：每次8丸（浓缩丸），每天2次，早晚吃，用温水送服；放疗期间口干明显的人，可在服药后含1小块梨（帮助缓解干燥）。

- 疗程建议：

- 补中益气丸：化疗后气虚明显时用，连续1-2个月，体力恢复后减量（每天2次），再用1个月巩固。

- 归脾丸：贫血、心慌失眠时用，连续2-3个月，血常规指标回升后，可改成每天2次，再用1个月。

- 六味地黄丸：放疗期间及放疗后3个月内用，阴虚症状（口干、盗汗）缓解后，可停药或改成隔一天吃一次。

- 特殊人群注意：

- 感冒发烧时别用（会“闭门留寇”，加重感冒）；

- 肿瘤急性期（比如正在出血、发烧）暂停用，待病情稳定后再补；

- 糖尿病患者用归脾丸（可能含蜂蜜），要选无糖型，并监测血糖。

五、这些情况要注意，别乱用药

- 禁忌人群：

- 肚子胀、不消化（没胃口但肚子鼓）的人，别用归脾丸（滋腻会加重腹胀）；

- 怕热、口苦、大便干的“实热体质”，别用补中益气丸（会加重热症）；

- 阳虚怕冷（手脚冰凉、大便稀）的人，禁用六味地黄丸（会更怕冷）。

- 搭配禁忌：

- 补中益气丸别和降血压药同用（可能影响药效，间隔2小时以上）；

- 归脾丸避免和抗凝药（如华法林）同用（当归可能增强抗凝效果，增加出血风险）；

- 六味地黄丸别和碳酸饮料同用（会影响吸收），用温水送服最好。

- 不能替代抗癌治疗：这些药是“帮身体扛住治疗”的辅助品，不能代替手术、放化疗等抗癌手段；必须在接受规范治疗的基础上使用，别因吃补药耽误抗癌时机。

六、肿瘤患者“扶正”，做好3件事更有效

1. “辨证”再补：找中医师看体质——怕冷、乏力是气虚（选补中益气丸）；苍白、心慌是气血两虚（选归脾丸）；怕热、口干是阴虚（选六味地黄丸），别盲目跟风吃。

2. “小补”循序渐进：刚开始从半量吃起（比如归脾丸每次4丸），让肠胃适应，1周后没不舒服再加到常规量；身体太虚弱的人，可先从食疗开始（比如小米粥加红枣），再慢慢用药补。

3. “补养”结合：光吃药不够，要配合饮食——气虚的人多吃山药、鸡肉；气血两虚的人喝五红汤（红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖）；阴虚的人吃银耳、百合，别吃生冷、油炸食物。

肿瘤治疗中，“扶正”和“抗癌”同样重要。补中益气丸提气、归脾丸补气血、六味地黄丸滋阴，选对了能帮患者“扛住”放化疗的副作用，提高生活质量。但要记住，它们是“体质调理剂”，不是“抗癌药”，必须在医生指导下用，结合规范治疗、饮食调理，才能让身体更“扛造”，走得更远。#头号创作者激励计划#​

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